дорожка 3Х15 шраги 3 кг гиперэкстензия 20Х3 ягодицы 30ф спина 20 DLAT 20Х12Х3 внутренние бедер 40Х3х15 гантели 2,5х3х15 приседания без утяжеления, потому что котик устал. пресс 15х3 дорожка растяжка банан