Kitchen Witch, не знаю... он слишком большой, он слишком маленький, я плохая мать, я хорошая мать, не знаю. Ну, в общем, деть не отменяет сказанного, но я о нем всегда помню)
у него кризис 7 лет и на любое замечание, просьбу, команду, ремарку, осуждение, острастку, запрет, обвинение, требование, окрик, на все воспитание, короче, он кричит мне: "Это нечестно!!! Я супер-Васечка!!!" - и я завидую стойкости психики и ее защитным механизмам.
I. This is Not a Game. II. Here and Now, You are Alive.
пестерева, каким бы он ни был, ему никогда не будет лучше без тебя. Разве не стоит быть в мире, чтобы было лучше даже одному отдельно взятому детю? По-моему, стоит. А кризис - ну что же, у тебя вон тоже кризис. Может быть, его даже связан с твоим.
Kitchen Witch, все это спорно... спорно, что ему будет лучше, хотя наверное будет, спорно. что вообще есть какая-то разница, спорно, что он чем-то отличается от людей ан масс. я устала совершать усилие выживания, усилие пробуждения, усилие осознания, усилие вертикального положения, усилие по предпринятию попытки взбодриться и обрадоваться, усилие попытки отдохнуть, усилие улыбки, усилие "доброе утро маленький". Я сдаюсь, ничего не вышло, и пусть его. Я не могу объяснить лучше. Я, к счастью, терпимо функционирую как машинка, выполняю формальный долг и не совершаю негативных социальных поступков. Почти не совершаю.
читать дальшеА я читаю такие записи Лены и думаю: "ну ладно я, я глупая, маленькая, у меня тут только пубертатный закончился, я ещё совсем не взрослая, у меня ещё максимализм и прочие беды, мне-то уж можно капризничать и предаваться философской грусти, экзистенциальным страданиям и прочему. но Лена-то большая и мудрая, она, наверное, уже всё познала и поняла как оно всё устроено, вот я через пару лет тоже буду как Лена", а Лена уходит от мира во внутренние поля...
I'm smiling because I have absolutely no idea what's going on
Прошу прощения, мы с вами не очень знакомы, но читать дальшесудя по тому, что вы описываете, если это длительный (больше двух недель) процесс, он полностью попадает под симптоматику клинической депрессии. А это, несмотря на возможные внеклинические причины, может быть очень серьезным заболеванием. Кстати, причины могут бытьв том числе и "объективные": те или иные гормональные изменения, реакция на отсутствие осенью и зимой солнечного света, генетическая предрасполженность. При таком раскладе, в принципе, рекомендуется срочно обращаться к врачу. Впрочем, я и так уже практически не ем, не вешу ничего и почти не бодрствую Вот это очень характерный и очень опасный симптом.
Прошу прощения, если я много на себя беру, но, возможно, вам это поможет.
Kitchen Witch, ну кто же знал, что так получится!) раньше я была получше, честное слово)
Frankleen, мать, кризис тридцати ничем не отличается от долбанного пубертата (страшно вспомнить). Только еще ты старый, дерганный, всем должен и сил меньше, и все болит.
Anonim53, читать дальшевозможно, вы правы. Но есть проблема: я боюсь стационаров, потому что оттуда еще никто не вернулся нормальным, а видно, что сильно залеченный. Это раз. И два: антидепрессанты совершенно все имеют группу побочных воздействий, например, подавляют функцию либидо. Ну как-то я опасаюсь химии, есть у меня предубеждение... И еще мне кажется, что если я признаю, что я больна, то я уже не откажусь от этого ощущения, я так и останусь вечнобольной. Т.е. это значит капитулировать. Хотя чего тут бояться, я и так уже капитулировала... Я не знаю. Ну и чисто технологическая проблема: у меня нет присмотренного терапевта. Это тоже симптоматично, наверное: тысяча отговорок.
@Ева, все ок. В смысле, все плохо, но да и что ж теперь...
I'm smiling because I have absolutely no idea what's going on
пестерева, читать дальшеИ еще мне кажется, что если я признаю, что я больна, то я уже не откажусь от этого ощущения, я так и останусь вечнобольной. Мне кажется, только тогда у вас появится шанс выздороветь. Вы перестанете убеждать себя, что достаточно "взять себя в руки", потому что это как раз то, что в таком состоянии делать тяжелее всего. И сможете начать решать проблему комплексно. Вы же не боитесь признать, когда болеет, к примеру, гриппом или что у вас мигрень. Тут, на самом деле, то же самое. У вас (похоже на то, по крайней мере) сбой в работе организма, который делает вас несчастной и мешает преодолеть проблему своими силами, то есть понижает ваш "психический иммунитет". И этот сбой можно и нужно поправить. Вы же не будете при простуде бежать стометровку, так и здесь, если у вас уже наблюдается падение веса, аппетита, нарушения сна, то попытки продолжать привычный режим жизни и выполнять полный букет социальных обязанностей приведут только к ухудшению ситуации. Я не знаю подробностей российской практики лечения депрессии, но стационар вроде как требуется только на крайней стадии, при суицидальных попытках и тому подобном. Обычно речь идет, максимум, о каком-нибудь реабилитационном центре по типу санатория. И то необязательно. Медикаменты действительно имеют побочные эффекты и подбирать их надо очень аккуратно, обязательно под контролем врача, но тут уже надо выбирать, что вам на данном этапе важнее: сексуальное желание или возможность вообще получать от жизни удовольствие, иметь силы, энергию и мотивацию. Плюс, опять же не знаю как в России, но вообще лечение депрессии предполагает комбинированный медикаментозный и терапевтический подход. Я ни в коем случае не хочу на вас давить, но важно понимать, что если это болезнь, то ее обязательно надо лечить и, главное, ее можно лечить. Ваше сегодняшнее состояние не норма и не ваша вина, но ваша проблема, которую надо преодолеть. Особенность этой болезни в том, что она уничтожает вашу собственную мотивацию вылечиться, создает ощущение, что излечение невозможно и вообще бессмысленно, так как бессмысленна жизнь сама по себе, а заодно обостряет чувства стыда и вины, что при общей стигматизации любых психических заболеваний в России приводит к невозможности признать болезнь как таковую. Еще раз простите за многобукв и за то, что лезу не в свое дело.
Anonim53, читать дальшеда, я тоже считаю, что у меня депрессия. Но, знаете, есть, например, нормы поведения для людей в стрессовых ситуациях и т.п. Не есть на ночь острого, ложиться до 23-00, спать по 9 часов, бывать на воздухе, гулять, видеть солнечный свет, делать простую полезную работу. исключить никотин и алкоголь. Я не делаю ничего этого. Я к тому, что я не могу гарантировать, что стану выполнять рекомендации врача. Что я реально стану дома принимать прописанное. Что я не скажу через три дня "да гори оно огнем" или "я забыла о как я могла". И - сексуальное желание на фоне депрессии отсутствует в принципе вообще. Но после антидепрессантов оно не восстанавливается, т.е. это механизм просто разрушается насовсем. Простите, что кратко и про разное и так не абстрактно, а лично про меня - рефлексия это все, что у меня осталось) и да, я выполняю некоторые рекомендации типа освещенности помещения, избегания психотвравмирующих ситуаций, разговоров, информации и записывания своих состояний
I'm smiling because I have absolutely no idea what's going on
пестерева, читать дальшеНо после антидепрессантов оно не восстанавливается, т.е. это механизм просто разрушается насовсем Если вам это поможет, то у меня восстановилось полностью Правда, курс был довольно короткий, но тем не менее. Вы меня ввели в сомнение, сейчас спросила у коллеги-нейропсихолога, она подтвердила мое смутное подозрение, что даже после длительных курсов либидл восстанавливается.
Я к тому, что я не могу гарантировать, что стану выполнять рекомендации врача. Ну хуже-то не станет от того, что вы их получите? Опять же, есть шанс, что если вы станете принимать лекарства, то появятся силы и мотивация на все остальные, безусловно, правильные и полезные, но медленнодействующие меры. В конце концов заставить себя выпить таблетку все же чуть проще чем одновременно соблюдать диету, бросать пить и курить и занимать свои дни безвредным конструктивом, когда все чего хочется, это залезть в шкаф и там исчезнуть. Это как движение по спирали: чем меньше вы помогает себе, тем меньше у вас мотивации, тем меньше вы помогаете и т. д. Лекарство может запустить это процесс в обратную стороную сторону, дав вам изначальную мотивацию.
Простите, что кратко и про разное и так не абстрактно, а лично про меня - рефлексия это все, что у меня осталось) Я говорила абстрактно, потому что мало про вас знаю, а вообще мы лично про вас и говорим
Anonim53, читать дальшеспасибо, это лучшая новость за очень большое время. И коллеге спасибо) Нет, правда, спасибо! Хорошо, я подумаю эту мысль еще раз, но - я пока что не понимаю, куда я пойду
I'm smiling because I have absolutely no idea what's going on
пестерева, читать дальшеура!) Всегда пожалуйста, если у вас будут еще вопросы, то у меня тут целый офис биохимиков с клиническими психологами, скоро даже целый свой психиатр будет, всегда могу получить консультацию по любому интересующему вопросу И надеюсь, вам скоро станет лучше!
А еще, кроме нас с Хименесом, переводчик А.М. Гелескул хороший.))
Леночка, вы такая молодая; вы такая умная и талантливая; вы такая прекрасная мать - и у вас такой прекрасный сын; и вообще вы прекрасная. Может, вам просто нужно обо всем об этом (а все это чистая правда) вспоминать почаще?..
I. This is Not a Game. II. Here and Now, You are Alive.
пестерева, глупая какая, ну куда ж ещё лучше?) Это ж я не к тому, что не надо было заводить, а что теперь уже поздно желать не оставить следа - след есть, да ещё какой. И ради этого следа стоит попробовать разобраться, что с тобой. И признать болень - это первый шаг к лечению, потому что ясно же, что пока не признаешь, хоть грипп, хоть епрессию, ничего елать не будешь.
Alnika, Гелескул хороший) но он не влезал в буквенную шутку)) но я понимаю, что это он, я не сомневалась
спасибо, но как-то - я так и не думаю, хотя сейчас это кокетливо прозвучит, - и мне кажется, что дело не в этом... У меня прекрасный сын, это верно) а я как жизненный проект и моя жизнь как результат (ну шла-шла лет с 16 и мама как я тут вообще оказалась) - и то, как она сложится дальше (более-менее понятно, как она сложится) мне совершенно не нравится. И не понятно, что не так, и не понятно, когда оно стало не так, и не понятно как надо и как хотелось и как хочется. И вообще ничего не понятно. И кто виноват тоже. И уже как-то, как сказала Аноним, залезть в шкаф и все. И еще у меня есть мечта - сломать ногу и лежать месяц в больнице. Ну да я о ней писала многократно. Т.е. иметь полное моральное право не совершать усилие жизни. По пробуждению и по поддержанию вертикального положения в частности. Есть еще некоторый шанс, что уход во внутренние поля приведет меня в дзен, я просветлею, постигну и буду жить дальше в покое, мире и любви, а не в обиде, ярости, ревности, усилию к радости, бесконечной суете (я не про кашу даже, а именно про цикличные мысли и цикличные душевные метания). Но шанс невелик))
Kitchen Witch, что-то я думала тебе сказать, когда мыла посуду. Но я забыла ((( а что-то дельное думала, правда. но я все стала забывать. Я оставляю машину открытой, выхожу помню что надо поставить на сигнализацию, держу ключи - помню, а утром подхожу - открыта. ладно. может, обойдется
I. This is Not a Game. II. Here and Now, You are Alive.
Жизнь как проект или результат - это опасное заблуждение, по-моему. Жизнь - это процесс ) И она не "складывается" во что-то цельное и окончательное, она способна изменяться, но это не всегда видишь. Ну, это мои личные филофоствования, но я точно знаю, что мне стало намного легче жить, когда я перестала ставить себе какие-то глобальные цели и вообще мерять свою жизнь достижениями, реальными или теоретически желанными (причем, не всегда мной желанными!). И самой невозможно помнить всё время, что ты прекрасная, потому что иначе иы была бы самовлюблённой дурой, но раз уж ты признаёшь прекрасность сына - как бы он такой вышел без прекрасной матери?) Но если тебе реально ничего не хочется и не найти ничего, чего захотелось бы, что-то тут сильно не так, потому что это не ты - люди, которым ничего не нужно и не интересно в принципе, не пишут стихов. И кстати, познавшие дзен тоже не пишут. И я считаю, что ради детя надо попробовать разобраться, потому что ребёнок, живущий с родными в депрессии, страдает - это я неоднократно наблюдала в школе.
I. This is Not a Game. II. Here and Now, You are Alive.
пестерева, это ты правильно делаешь, я считаю. Но если попробовать найти терапевта, которого по личному опыту рекомендует кто-нибудь более-менее адекватный, из реала или из инета, то вреда не должно выйти. Таблеток я бы тоже побоялась, признаюсь, даже у нас, а у вас тем более.
пестерева, Да-да, в "х" Гелескул не влезал, конечно.))
и то, как она сложится дальше (более-менее понятно, как она сложится) мне совершенно не нравится. И совершенно это не может быть понятно. Даже более-менее.) Раз уж я всё равно сегодня только и делаю, что чего-то цитирую, процитирую еще и Кузмина: "Ты читатель своей жизни, не писец, Неизвестен тебе повести конец". Даже я-то, в моем возрасте, бывает, это вспоминаю. А уж в ваши тридцать...
-
-
27.11.2012 в 15:42-
-
27.11.2012 в 15:48у него кризис 7 лет и на любое замечание, просьбу, команду, ремарку, осуждение, острастку, запрет, обвинение, требование, окрик, на все воспитание, короче, он кричит мне: "Это нечестно!!! Я супер-Васечка!!!" - и я завидую стойкости психики и ее защитным механизмам.
-
-
27.11.2012 в 15:49Над временем и тяготеньем -
Пройти, чтоб не оставить следа,
Пройти, чтоб не оставить тени...
-
-
27.11.2012 в 15:50-
-
27.11.2012 в 15:52-
-
27.11.2012 в 15:58я устала совершать усилие выживания, усилие пробуждения, усилие осознания, усилие вертикального положения, усилие по предпринятию попытки взбодриться и обрадоваться, усилие попытки отдохнуть, усилие улыбки, усилие "доброе утро маленький". Я сдаюсь, ничего не вышло, и пусть его. Я не могу объяснить лучше.
Я, к счастью, терпимо функционирую как машинка, выполняю формальный долг и не совершаю негативных социальных поступков. Почти не совершаю.
-
-
27.11.2012 в 15:58-
-
27.11.2012 в 17:09-
-
27.11.2012 в 17:16-
-
27.11.2012 в 17:22=/
-
-
27.11.2012 в 18:46Frankleen, мать, кризис тридцати ничем не отличается от долбанного пубертата (страшно вспомнить). Только еще ты старый, дерганный, всем должен и сил меньше, и все болит.
Anonim53, читать дальше
@Ева, все ок. В смысле, все плохо, но да и что ж теперь...
-
-
27.11.2012 в 19:06-
-
27.11.2012 в 19:15-
-
27.11.2012 в 20:01-
-
27.11.2012 в 20:28-
-
27.11.2012 в 20:38-
-
27.11.2012 в 20:53-
-
27.11.2012 в 21:34То, что стелется, – туман,
а не река.
И волна его растает,
как тоска.
То, что реет, – это дым,
а не крыло.
Он редеет – и становится
светло.
То, что мучит, – не душа,
а только сон.
И все темное развеется,
как он.
Это маленькое хименесовское обладает свойством помогать в таких ситуациях. Испытано на добровольцах.)
-
-
27.11.2012 в 21:50-
-
27.11.2012 в 22:27Леночка, вы такая молодая; вы такая умная и талантливая; вы такая прекрасная мать - и у вас такой прекрасный сын; и вообще вы прекрасная. Может, вам просто нужно обо всем об этом (а все это чистая правда) вспоминать почаще?..
-
-
27.11.2012 в 23:46-
-
28.11.2012 в 00:05спасибо, но как-то - я так и не думаю, хотя сейчас это кокетливо прозвучит, - и мне кажется, что дело не в этом... У меня прекрасный сын, это верно) а я как жизненный проект и моя жизнь как результат (ну шла-шла лет с 16 и мама как я тут вообще оказалась) - и то, как она сложится дальше (более-менее понятно, как она сложится) мне совершенно не нравится. И не понятно, что не так, и не понятно, когда оно стало не так, и не понятно как надо и как хотелось и как хочется. И вообще ничего не понятно. И кто виноват тоже. И уже как-то, как сказала Аноним, залезть в шкаф и все. И еще у меня есть мечта - сломать ногу и лежать месяц в больнице. Ну да я о ней писала многократно. Т.е. иметь полное моральное право не совершать усилие жизни. По пробуждению и по поддержанию вертикального положения в частности. Есть еще некоторый шанс, что уход во внутренние поля приведет меня в дзен, я просветлею, постигну и буду жить дальше в покое, мире и любви, а не в обиде, ярости, ревности, усилию к радости, бесконечной суете (я не про кашу даже, а именно про цикличные мысли и цикличные душевные метания). Но шанс невелик))
-
-
28.11.2012 в 00:07но я все стала забывать. Я оставляю машину открытой, выхожу помню что надо поставить на сигнализацию, держу ключи - помню, а утром подхожу - открыта.
ладно.
может, обойдется
-
-
28.11.2012 в 00:19И самой невозможно помнить всё время, что ты прекрасная, потому что иначе иы была бы самовлюблённой дурой, но раз уж ты признаёшь прекрасность сына - как бы он такой вышел без прекрасной матери?)
Но если тебе реально ничего не хочется и не найти ничего, чего захотелось бы, что-то тут сильно не так, потому что это не ты - люди, которым ничего не нужно и не интересно в принципе, не пишут стихов. И кстати, познавшие дзен тоже не пишут.
И я считаю, что ради детя надо попробовать разобраться, потому что ребёнок, живущий с родными в депрессии, страдает - это я неоднократно наблюдала в школе.
-
-
28.11.2012 в 00:23-
-
28.11.2012 в 00:27-
-
28.11.2012 в 00:52и то, как она сложится дальше (более-менее понятно, как она сложится) мне совершенно не нравится. И совершенно это не может быть понятно. Даже более-менее.) Раз уж я всё равно сегодня только и делаю, что чего-то цитирую, процитирую еще и Кузмина: "Ты читатель своей жизни, не писец, Неизвестен тебе повести конец". Даже я-то, в моем возрасте, бывает, это вспоминаю. А уж в ваши тридцать...
-
-
28.11.2012 в 01:04-
-
28.11.2012 в 01:17-
-
28.11.2012 в 01:23