прекратить постить посты и названивать людям мне помогли: мытье кафеля зубной щеткой, потому что в швах, смотрение фильма о Кафке и "Вслух" с ДВ, чтение ленты в ФБ, чтение биографии АПЦ и остался мне "Распад атома" перед сном. Вот и молодец.